Colon / foie

Eviter les aliments d’origine animale (viandes, produits laitiers, oeufs)

Eviter le gluten (pas de blé)

Alimentation végétale sous forme liquide

 

- Jus de légumes frais

-  Bouillons de légumes  

- Jus de fruits 

-  Infusion de plantes : thym, origan, fenugrec, fenouil, anise, armoise, camomille, curcumin, safran, feuille d’olives, carum carvi, gingembre, sauge, marjolaine, réglisse, cannelle, romarin, thuya.

-  Fruits secs : dattes, figues et noix

-  Les graines : le lin , le cresson, le sésame le fenugrec

 

On peut également préparer la combinaison suivante :

- thym + gingembre + fenugrec + curcumin

- camomille + sauge + marjolaine + thé

- réglisse + anise +safran +  

- anise + fenouil + carvi + cumin

- fenugrec + caroube + ail

- feuille d’olivier + sauge + marjolaine + anise

- curcumin + réglisse + gingembre + anise ou la badiane

- jus de cactus (raquette ) + miel + pollen frais

- romarin + thuya + fenouil + peu de gingembre + safran

- fenugrec + carroube + jujubier

- orge + feuille de artichaut + anise

 

À toutes ces préparations on ajoute pour chaque verre 1 cuillère à soupe de miel + 1 cuillère à café vinaigre de pomme.

 

Pendant les trois premiers jours on effectue au moins une heure de marche rapide ou de mouvements de moyenne activité + un bain de sauna (si la personne n’est pas hypertendue et ne présente d’allergie à la vapeur).

Boire un grand verre d’eau bouillie tiède chaque deux heures.

 

Après 7 jours on ajoute progressivement le poisson, l’huile d’olive et d’argan

Amlou, poulet beldi, pain complet.